Hvad er karate?

Karate er en japansk kampsport, hvis betydning er “tom hånd” – kunsten at forsvvare sig selv uden brug af våben.

Hos Sax-Karatecenter træner vi Okinawa Goju-ryu karate, en traditionsrig stilart og en af verdens ældste, med rødder helt tilbage til det antikke Kina.

Okinawa Goju-ryu er et effektivt og alsidigt selvforsvarssystem, der kombinerer kraftfulde og bløde bevægelser samt både lineære og cirkulære teknikker.

Denne unikke sammensætning giver en stærk balance mellem kontrol, styrke og smidighed og gør karate til et yderst effektivt selvforsvar for både kvinder og mænd – uanset alder og erfaring.